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首先我们要有一定正确的人生观，价值观和恋爱观，我们在遇到挫折之后一定不要气馁或堕落，一定要相信自己相信自己一定可以成功。我们当代大学生都会上关于心理健康的课程，在上课时，一定要认真听老师讲关于心理健康的问题，作为当代的大学生，我们一定要关注自己的身心健康，比如我们在遇到哪些挫折，或者是困难的时候首先要平静下来，不要胡思乱想，也不要冲动做事鲁莽做事 首先要冷静的思考问题，用正确的价值观来看待问题。首先，我们要做到身心愉悦，不要每天碌碌无为一定要找一些事情干，然后将自己的时间利用到有意义的事情上，不要每天萎靡不振躺在学校寝室宿舍楼每天打游戏只知道吃喝玩乐，这样到最后一定会委靡下去，身心健康一定会受到影响，所以我们每天都要做一些有意义的快乐的事情，比如去图书馆看看书听一些流行音乐 当代大学生一定要重视身心健康这一问题，因为这将影响到我们以后接下来的生活。我们每天都要以积极乐观向上的态度去面对各种事情。当代大学生每天都会熬夜，经常熬夜，把身体给熬完了脸上会出现暗沉皮肤干燥的状态，也会出现黑眼圈掉头发等现象，其实这样就是在慢慢地损害自己的身心健康，作为当代大学生，我们一定要合理安排作息时间，每天要早睡早起，然后多锻炼。这样才能有一个健康的状态和健康的身体。当代大学生都会有拖延症，如何治好拖延症的现象呢，我们就要自律起来，每天定好闹钟，有规划地进行日常的学习和生活制定一个表格，每天按时完成，这样就会养成一个良好的生活习惯，就会根治好拖延症这个坏习惯。大学生在校园宿舍寝室呆时间长了都会有心情不好的时候有的时候呢，就会狂躁打架，避免这种情况呢，就需要我们每天都乐观的对待生活，每天和同学朋友室友多出去玩一玩去看一看，外面的世界了解更多的知识出去玩呢，一定要放开了玩，这样了才能让自己的身心非常的愉悦久而久之，我们就会改掉这个暴脾气，偶尔发脾气的这个坏习惯也会使我们的身心健康有更好的发展趋向。
北京，山东，四川，广东，浙江，福建，天津，陕西，江西、江苏都有心理学本科（独立本科专业）。较好的有北京大学心理学系。
北京大学心理学系（Department of Psychology, PKU ）隶属于北京大学，北京大学是中国最早传播心理学的学府，早在1900年即开设心理学课程。
北京大学心理学系按综合大学规格进行全面的学科建制，从事多方面的研究，提供高质量的综合性高等教育，涵盖心理学各主要方向，是中国最著名的心理院系。
办学条件：
1917年创立中国第一个心理学实验室，这是中国现代科学心理学的开端，是由著名教育家、北京大学校长蔡元培先生倡导的，他曾在德国莱比锡大学修习科学心理学之父冯特教授的心理学课程，为把科学心理学引入中国作出了重要贡献。
自此，北京大学为中国培养了一批优秀人才，其中包括原中科院上海脑生理所所长张香桐院士，已故的原中科院心理所所长潘菽院士。
以上内容参考：百度百科——北京大学心理学系
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